El pasado 8 de julio fue el Día de la Alergia, presentando a este mes como una oportunidad para concientizar sobre la importancia de prevenir y tratar las alergias y enfermedades de la piel, especialmente durante el invierno.
Prevención y tratamiento de alergias y enfermedades de la piel
El invierno puede ser una época difícil para quienes sufren de alergias y afecciones de la piel como el eczema y la dermatitis. Para la atención y cuidado de tus clientes, te dejamos algunos consejos y recomendaciones para prevenir y tratar estos problemas:
- Mantener la piel hidratada:
- Usar cremas hidratantes: aplicar cremas hidratantes después de cada ducha o baño para mantener la piel humectada. Optar por productos que contengan ingredientes como glicerina, ceramidas y ácido hialurónico.
- Beber suficiente agua: mantener la hidratación desde el interior es clave. Beber al menos 8 vasos de agua al día para ayudar a mantener la piel hidratada.
- Evitar factores irritantes:
- Ropa y detergentes: usar ropa de algodón suave y evitar los jabones de ropa con fragancias fuertes. Optar por productos hipoalergénicos.
- Controlar la temperatura de la ducha: el agua muy caliente puede resecar la piel. Optar por duchas tibias y breves.
- Baños de avena: Los baños de avena coloidal pueden aliviar el picor y la inflamación.
- Identificación de síntomas y cuándo buscar ayuda médica:
- Síntomas comunes: piel roja, inflamada, con picor o descamación son signos de dermatitis o eczema. También se pueden notar pequeñas ampollas o una piel muy seca, más de lo habitual.
- Cuando consultar a un médico: si los síntomas no mejoran con tratamientos básicos o si hay signos de infección (pus, dolor intenso, fiebre), buscar atención médica.
- Tratar el eczema y la dermatitis:
- Medicamentos tópicos: consultar a un especialista en dermatología sobre el uso de cremas con corticosteroides o inhibidores de calcineurina para controlar los brotes.
- Alergias comunes:
- Ácaros del polvo y moho: pueden desencadenar alergias en invierno. Mantener el hogar limpio y libre de polvo, y usar deshumidificadores para controlar la humedad puede ser una buena opción.
- Productos de cuidado personal: algunas cremas y lociones pueden contener alérgenos. Elegir productos etiquetados como hipoalergénicos y sin fragancia.
La prevención y el tratamiento adecuado de las alergias o enfermedades de la piel son esenciales para mantener una buena salud durante el invierno. En la farmacia, ofrecer productos de calidad y el mejor asesoramiento hacen la diferencia.