La mayoría de la gente asocia las várices solo a un tema estético, pero en realidad suelen provocar distintos síntomas: pesadez, hormigueo, sensación de calor, quemazón, picazón e hinchazón en las piernas. Según la Sociedad Argentina de Flebología y Linfología (SAFyL), la presencia de estas molestias amerita realizar una consulta con un especialista en flebología.
“Las várices son la dilatación permanente de las venas con alteración estructural de su pared. La función de las venas en las piernas es la de retornar la sangre al corazón, luchando contra la fuerza de la gravedad. Para lograrlo, cuentan con múltiples mecanismos de compensación. Cuando estos mecanismos fallan, se desarrolla la insuficiencia venosa o várices”, detalla la SAFyL.
Durante el verano, los síntomas de las várices tienden a intensificarse. El calor ocasiona la dilatación de las venas y perjudica las válvulas que permiten la circulación del flujo sanguíneo. En este contexto, la farmacia se convierte en un primer espacio de consulta clave. A continuación, algunos consejos prácticos que pueden ser útiles para acompañar a los pacientes:
- Utilizar medias de compresión
Según la SAFyL, las medias de compresión ayudan a mejorar el retorno venoso y alivian síntomas como pesadez y cansancio. Existen distintos niveles de compresión, por lo que es importante que su uso sea indicado por un especialista. Otras medidas incluyen utilizar zapatos cómodos y evitar tacos de más de 3 cm de altura usar ropa muy ajustada.
- Mantenerse en movimiento
Caminar a diario y mover tobillos y piernas cuando se está sentado mejora la circulación venosa y reduce la sensación de pesadez. En lo posible, se debe evitar estar muchas horas de pie sin moverse o sentado sin cambiar de postura, aconseja Mayo Clinic.
- Mantener una buena alimentación
Una buena hidratación favorece la salud vascular. Además, reducir el exceso de sal ayuda a evitar la retención de líquidos y una alimentación rica en fibra contribuye a mejorar la circulación y prevenir factores que aumentan la presión venosa, recomienda la SAFyL.
- Usar cremas y geles para piel
Las cremas no curan ni eliminan las várices porque no actúan sobre el problema venoso de fondo, pero usadas correctamente pueden aliviar molestias como picazón, tirantez o pesadez. En la farmacia, algunas alternativas disponibles son:
El gel frio Varisedan del laboratorio Millet (Cód. DDS: 271272) es una buena opción. brinda una sensación de frescura y ayuda a desinflamar, aliviando las piernas cansadas.
La crema corporal Goicoechea Ultranutritiva de Genomma Lab Internacional (Cód. DDS: 210610) es otra alternativa. Su fórmula con mentol ofrece una sensación de alivio en piernas cansadas y pesadas. Además, contribuye a mejorar el aspecto de la piel, incluso en zonas con várices.
Por último, la SAFyL recuerda que la evaluación de un especialista en flebología es clave para determinar el tratamiento más adecuado y acompañar cada caso de manera personalizada.
